PNF-терапия

PNF-терапия – эффективное восстановление двигательной активности после инсульта и травмы

PNF-терапия – одна из наиболее передовых методик кинезиотерапии, то есть лечения движением, основанная на принципах нейрофизиологии и функциональной анатомии. С помощью этой методики можно восстановить утраченную способность к движениям, увеличить моторную функцию и предупредить двигательные осложнения после инсульта и травм.

Аббревиатура PNF расшифровывается как проприоцептивное (Proprioceptive) нейромышечное (Neuromuscular) облегчение (Facilitation).

В стационаре «ЭКСТРАМЕД» PNF-терапия успешно применяется для реабилитации опорно-двигательного аппарата после инсультов, черепно-мозговых травм, травм позвоночника (при травмах головного и спинного мозга), при заболеваниях центральной нервной системы.

PNF-терапия способствует иммобилизации конечностей для предупреждения мышечной дистрофии, показывает высокую эффективность в разработке контрактур и устранении тугоподвижности суставов.


Говоря простым языком, проприоцепция — это ощущение своего тела.

Проприоцептивная чувствительность обеспечивается проприорецепторами, которые находятся во всех мышцах, суставах и связках и реагируют на растяжение-сжатие. Информация от этих рецепторов поступает в головной мозг, где формируется схема тела.

Здоровый человек в сознательном состоянии может чувствовать положение и движение своих рук и ног, сопротивление своему движению, вес вещей. Проприоцепция обеспечивает ощущения положения и позы тела, направления и скорости движения, мышечных усилий (тонуса мышц).

При расстройствах проприоцепции человек разучивается двигаться, координировать движения, есть, а в особенно тяжелых случаях даже дышать. Характерный признак нарушения проприоцептивной чувствительности – когда человек не может передвигаться  закрытыми глазами или в темноте, теряет контроль за положением тела.

Нарушение проприоцепции наиболее часто возникают при черепно-мозговых травмах, травмах позвоночника и спинного мозга, инсульте.


Основы PNF-терапии были заложены в США в годы Второй Мировой войны, когда возникла необходимость реабилитации тяжело раненых с повреждениями позвоночника и черепно-мозговыми травмами. Основоположником этого метода были д-р Кабат и его помощница Маргарет Нотт.

В 1948 г. в г. Валео (США) был открыт первый центр реабилитации, полностью специализировавшийся на PNF-терапии. Этот центр существует и в наше время, где проходят обучение специалисты со всего мира. Во второй половине ХХ века метод PNF-терапии завоевал признание специалистов и получил широкое распространение в Западной Европе, в первую очередь в Германии. В России эта методика стала известна и начала применяться в реабилитационной медицине около десяти лет назад.

В настоящее время стационар «ЭКСТРАМЕД» относится к числу немногих реабилитационных центров г. Москвы, где PNF-терапия активно применяется для восстановления пациентов после инсультов и травм.


Принцип PNF-терапии состоит в направленном воздействии на рецепторы с помощью определенных манипуляций врача и одновременных движениях пациента.

Таким образом, PNF терапия основана на непосредственном контакте рук врача с телом пациента. При этом пациент во время сеанса следует инструкциям врача. Все упражнения совершенно безболезненны, а тесный контакт между врачом и пациентом позволяет правильно корректировать степень нагрузки и определять наиболее актуальные задачи терапии.

С помощью мануального воздействия терапевт может инициировать, корректировать, стимулировать или облегчить выполнение того или иного движения всем телом, рукой, ногой или другими мышцами, вплоть до мимической мускулатуры. В результате мышцам возвращается способность выполнять движения правильного направления, объема и силы.

Благодаря PNF-терапии мозг заново учится контролировать положение, осанку, равновесие и движения тела, формируются и закрепляются новые динамические стереотипы, улучшается двигательная активность.


Основными показаниями к применению PNF-терапии в стационаре «ЭКСТРАМЕД» являются    параличи, постинсультные состояния, черепно-мозговые и спинальные травмы, повреждения нервов, сопровождающиеся нарушением двигательной активности.

Эта методика позволяет уменьшить или устранить такие проблемы, как:

• нарушение подвижности; 
• гипотрофия мышц; 
• контрактуры конечностей; 
• снижение мышечной силы; 
• нарушение координации движений, походки